Programme du mois d’Avril

Le printemps s’installe et le programme du mois d’avril vous invite à vous accorder à cette énergie de croissance et de transformation. C’est le moment de goûter aux fruits de votre pratique…

A noter dès à présent : les 26 et 27 avril, Adeline* sera présente lors des cours hebdomadaires et vous aurez l’occasion d’essayer les coussins de méditation pour une assise confortable et adaptée à vos besoins.
www.mandaline.fr

Les ateliers du samedi : “Réveil et expressivité de nos élans de vie.”
Samedi 1er avril de 14h à 17h au dojo de Guillestre : attention horaire modifié début de l ‘atelier 14h et non 15h.

Yoga et méditation : “Méditation et marche consciente.” 
Dimanche 2 avril de 9h30 à 11h à Guillestre, salle d’activité de l’école élémentaire.

Gymnastique Sensorielle : “Prendre soin de soi.
Mardi 4 avril de 14h à 16h à Eygliers – salle polyvalente avec Martine Guidet 
Martine organise un stage de Gymnastique Sensorielle à Digne en juin.

Pour tous les ateliers ponctuels, pour une meilleure organisation, d’avance merci de bien vouloir signaler par mail votre participation.