Programme de décembre : Douceur de vivre…

Atelier mensuel de Yoga et Méditation à Guillestre
Dimanche 3 décembre de 9h30 à 11h :
Salle des activités de l’école élémentaire de Guillestre.
La salle se situe à l’arrière de la bibliothèque.
A noter dès à présent les prochaines dates du cycle complet :
Les dimanches : 14 janvier, 4 février, 18 mars, 8 avril, 13 mai et 3 juin 2018.
Inscription pour le cycle complet et progressif ou par atelier.

Pratique de Yoga sur chaise à Eygliers : « Changer le regard sur la vieillesse et le handicap chaise. »
Lundi 4 décembre 2017.
14h Accueil
14h15 Projection du film documentaire
15h Séance de yoga sur chaise ouverte à tous
16h Partage du verre de l’amitié.
Eygliers « Le Mille Club » à proximité du plan d’eau côté du stade.

Atelier mensuel de méditation et mouvement sensoriel :
Mardi 12 décembre de 14h à 16h
Au Mille Club à Eygliers
A noter dès à présent les prochaines dates du cycle complet :
Intervention avec Martine Guidet : 13 février, 10 ou 17 avril de 14h00 à 16h00
Intervention avec Nathalie Epinat-Lang : 16 janvier, 13 mars, 15 mai et 12 juin de 14h30 à 16h

Les ateliers de yoga spécifique et les samedis de l’AMS autour de la communication bienveillante commenceront sur 2018.

Sans oublier les cours hebdomadaires…..