Pour ce mois de mai

Je vous propose d’explorer l’ancrage et la fluidité,
au sein de nos pratiques hebdomadaires et également à travers
la journée du dimanche 13 mai qui sera dédiée à ce thème :
L’atelier Yoga et méditation commencera à 10h et sera prolongé par
un atelier découverte de Danse Longo animé par Laura Magliano….

Dimanche 13 mai : Journée “Ancrage, fluidité et pleine conscience” :
Salle des activités de l’école élémentaire de Guillestre.

– Atelier mensuel de Yoga et Méditation : Le matin de 10h à 11h30
A noter dès à présent la prochaine et dernière date du cycle :
le dimanche 10 juin (et non 3 juin comme initialement prévu) 2018

– Atelier de Danse Longo : L’après-midi de 10h à 11h30
L’atelier sera animé par Laura Magliano.

Deux ateliers complémentaires pouvant être suivis indépendamment.
Possibilité de partager le repas du midi tiré du sac.

Atelier spécifique “Agir sur l’ancrage, l’équilibre et l’hallux valgus”
Mardi 15 mai et 19 juin 2018 et si besoin une séance le 5 juin.
Salle Pierre Jourdan à Guillestre de 14h30 à 16h30.
Les inscriptions sont terminées, le groupe est constitué.

Atelier mensuel de Méditation et Mouvement Sensoriel :
Mardi 22 mai de 14h30 à 16h. Atelier animé par Nathalie.
Martine vous propose un atelier les 23, 24 et 25 juin dans les Alpes de Haute Provence à Digne Les Bains :
“Prendre du temps pour soi”. Un beau moment en perspective….. Toutes les informations en pièce jointe.
A noter dès à présent la prochaine date du cycle :
Intervention de Nathalie Epinat-Lang le 12 juin de 14h30 à 16h